L'alliance de la physiologie humaine et de l'accompagnement holistique pour un bien-être durable.
Ma pratique repose sur une double lecture :
la compréhension du fonctionnement du corps humain (biomécanique, physiologie, anatomie, hygiène de vie) et la prise en compte de sa dimension émotionnelle et vibratoire.
Le corps et l'esprit ne fonctionnent pas séparément : une tension physique s'accompagne souvent d'une charge émotionnelle, et inversement.
Mon rôle est de vous apporter des clés concrètes, scientifiques et naturelles pour restaurer votre vitalité et retrouver un bien-être durable
Pour celles et ceux qui font face à des blocages physiques ou émotionnels et souhaitent se réapproprier le fonctionnement de leur corps.
Je vous propose un espace d'écoute et d'analyse globale pour comprendre l'origine de vos déséquilibres et entamer un parcours de reconstruction adapté à votre terrain.
À la croisée de la physiologie, de la biomécanique et des outils holistiques, mon approche vise à réharmoniser la mécanique du corps avec l'esprit : régulation du système nerveux, libération des tensions et soutien émotionnel personnalisé.
En présentiel (Drôme-Ardèche) ou en consultation en ligne, cet accompagnement s'ajuste à vos besoins uniques.
Comprendre votre corps, apaiser vos émotions.
Quand le mental subit une période douloureuse ou un stress prolongé, le corps en garde la trace : système nerveux saturé, fatigue chronique, inflammation chronique, hypersensibilité, irritabilité, tensions musculaires ou sentiment d'être à bout de souffle.
Ces réactions sont les conséquences logiques d'un terrain physiologiquement et émotionnellement surmené.
À la croisée de la physiologie du corps, de la biomécanique et des outils holistiques (Fleurs de Bach, cristaux, radiesthésie), je vous propose un accompagnement sur-mesure pour :
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Décompresser la mécanique corporelle et réguler le système nerveux.
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Offrir un espace d'écoute et d'apaisement pour les blessures émotionnelles.
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Retrouver un ancrage solide et une énergie durable au quotidien.
Mon accompagnement
Chaque personne possède son histoire, son rythme et ses besoins. C'est pourquoi je vous propose un accompagnement sur-mesure, prenant en compte les dimensions physiques, émotionnelles et énergétiques de votre être.
Cet accompagnement s'adresse à vous si :
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Vous avez traversé un choc émotionnel ou un événement traumatique ;
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Vous vous sentez submergé(e) par le stress, l'anxiété ou l'épuisement ;
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Vous traversez une période de transition intense (deuil, séparation, reconversion) ;
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Vous portez des blessures anciennes qui entravent encore votre quotidien ;
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Vous souhaitez retrouver un sentiment de sécurité, de la sérénité et du pouvoir d'agir dans votre vie;
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Ou tout simplement si vous souhaiterr comprendre en profondeur ce que votre corps veut vous dire à travers différents symptômes physiques ou tensions.
Naturopathie: pour soutenir l'équilibre global du corps.
Un temps d'échange privilégié pour faire le point sur votre santé globale.
À partir de votre histoire, de vos symptômes et de vos besoins du moment, nous identifions ensemble les causes profondes de vos déséquilibres pour comprendre ce dont votre corps et votre esprit ont réellement besoin.
Une approche holistique et sur-mesure Pour soutenir les capacités naturelles de régulation de votre organisme, j'associe différents leviers adaptés à votre profil :
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Rééquilibrage alimentaire et hygiène de vie
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Phytothérapie et gemmothérapie (plantes et bourgeons)
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Aromathérapie et Fleurs de Bach
Modalités pratiques La séance se déroule en présentiel (Drôme-Ardèche) ou à distance (en visioconférence), selon votre préférence et votre zone de confort.
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Tarif : 60 €
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Durée : 1 heure
Fleurs de Bach: pour accompagner les émotions et les états de stress.
Un soutien pour traverser vos émotions avec plus de sérénité.
Une séance de Fleurs de Bach est un temps d'écoute unique : en fonction de votre histoire et de ce que vous traversez aujourd'hui, nous identifions précisément le ou les élixirs floraux adaptés à vos besoins du moment.
Une synergie complémentaire Les Fleurs de Bach viennent soutenir votre système émotionnel.
Ce travail constitue un complément précieux à un parcours de gestion des traumas ou à un travail psychothérapeutique, vous offrant une ressource supplémentaire pour apaiser votre vécu.
Modalités pratiques La séance se déroule en présentiel (Drôme-Ardèche) ou à distance (en visioconférence), selon ce qui est le plus confortable pour vous.
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Tarif : 60 €
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Durée : 1 heure
Soins Énergétiques: pour favoriser la libération des blocages et le rééquilibrage intérieur.
Mettre en lumière les blocages et restaurer la fluidité.
Grâce à la radiesthésie et à une écoute intuitive fine, cette séance permet de cibler l'origine de certains schémas répétitifs, blocages émotionnels, tensions corporelles, symptômes physiques ou états de mal-être persistants que le mental ne suffit pas toujours à dénouer.
Un travail subtil et respectueux
Nous intervenons en douceur sur ce qui se joue en profondeur.
L'objectif est d'apporter une meilleure compréhension de votre situation et de favoriser un retour à la clarté, à la légèreté et à la sérénité.
Modalités pratiques La séance se déroule en présentiel (Drôme-Ardèche) ou à distance (par téléphone ou visioconférence), le travail énergétique ne connaissant pas de frontière géographique.
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Tarif : 70 €
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Durée : 1 h
Contactez-moi
alex.laurent20@gmail.com
Téléphone
06 37 80 39 68
Secteur Géographique : Drôme - Ardèche
07160 Le Cheylard
26000 Valence
Toute séance non annulée au moins 48h à l’avance est due.